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Übungswochenende 30. November/1. Dezember 2019
30. November 2019 - 1. Dezember 2019
Dieses Übungswochenende ist für Personen gedacht, die bereits an Einführungen teilgenommen haben oder über allgemeine Grundkenntnisse in Meditation verfügen und ihre Praxis vertiefen und erweitern möchten.
An diesem Wochenende gibt es eine Einführung in die Methoden des „Stillen Gewahrseins“.
Wir beginnen am Samstag um 14 Uhr und beenden den Tag um 21 Uhr. Am Sonntag beginnen wir um 8 Uhr und beenden um 16 Uhr.
Durchgehendes Schweigen. Sitzperioden von 30 bis 40 Minuten Dauer, Gehmeditation, Vorträge und Einzelgespräche sowie eine Periode achtsamer Arbeit.
Leitung: Chang She (Hildi Thalmann)
Ort: Meditationsraum von Chan Bern, Brunngasshalde 37, 3011 Bern.
Kosten CHF 120 (inkl. Mahlzeiten), zu bezahlen am ersten Kursabend oder auf
PC 30-186096-6. Ermässigung auf Anfrage möglich.
Anmeldung an: Hildi Thalmann, Herrengasse 21, 3011 Bern