Intensives 7-Tage-Chan-Retreat mit Gilbert Gutierrez Dharma-Erbe von Chan-Meister Sheng Yen

In diesem intensiven 7-Tage-Retreat beginnen wir frühmorgens entsprechend dem traditionellen Zeitplan in chinesischen Klöstern. Es wird eine konzentrierte Gruppenpraxis geübt, um die Zeit effizient auszunutzen. Das Retreat beginnt am 5. April mit dem Abendessen um 18 Uhr und dem anschliessenden Dharma  Vortrag von Gilbert Gutierrez und schliesst am 12. April vor dem Mittagessen.

Im Retreat wechseln sich Sitzperioden von 30 oder 40 Minuten Dauer mit Yogaübungen und meditativem Gehen ab. Es gibt Dharma-Vorträge und Einzel-gespräche. Durchgehendes Schweigen. Wecken morgens um 5 Uhr, Tagesende 22 Uhr.

Retreat-Sprache ist Englisch, individuelle Übersetzung ins Deutsche ist möglich.

Zulassung von Teilnehmenden: Die Voraussetzungen für eine Teilnahme am Retreat ist eine mindestens 6-monatige Erfahrung in buddhistischer Meditation. Meditationskissen und –matten sind vorhanden. Bequeme, unauffällige Kleidung.

Ort: Haus Tao, CH-9427 Wolfhalden (siehe hier) Das Meditationszentrum Haus Tao liegt in der nordöstlichsten Ecke des Appenzellerlands, auf nur 500 m ü. Meer. 20 Autominuten oder 30 Bahnminuten von St. Gallen, zwischen Rorschach und St. Margrethen, nahe der österreichischen Grenze.

Retreat-Lehrer

Gilbert ist einer von fünf Laien-Dharma-Erben des ehrwürdigen Chan-Meisters Sheng Yen und der einzige, der in Nordamerika unterrichtet. Gilbert unterrichtet auf eine sehr lockere und zugängliche, aber dennoch tiefgründige Weise und greift dabei auf alltägliche Lebenssituationen sowie auf die Werke großer Meister zurück. Gilbert ist Rechtsanwalt in Riverside, Kalifornien. Gilberts meditative Praxis begann vor mehr als fünfundzwanzig (25) Jahren. Er hat verschiedene Formen der Meditation, Kampfkünste und Chi Gong studiert, doch er sagt, dass nichts von dem, was er studiert hat, der Einfachheit und Schönheit der Praxis des Chan nahekommt. Er hält regelmäßig Vorträge beim Los Angeles DDMBA-Kapitel und leitet seine eigene Riverside Chan Meditationsgruppe (www.riversidechan.org). Ausserdem leitet er Retreats in den USA, Kanada, Europa und Taiwan.

Retreat-Assistierende sind Praktizierende des Chan Bern.

Meister Sheng Yen (1930-2009) war einer der grössten zeitgenössischen buddhistischen Chan-Meister. Er begründete die Linie der Dharma-Trommel des chinesischen humanistischen Buddhismus. Die Ausbildung der Nonnen und Mönche war ihm ein Hauptanliegen ebenso wie der sozial engagierte Buddhismus und der interreligiöse Dialog. Die Übertragungslinie von Meister Sheng Yen vereinigt Caodong (jap. Soto) und Linji (jap. Rinzai).

Haus Tao

Das Meditationszentrum Haus Tao ist ein buddhistisches Praxis- und Studienzentrum der Sati-Zen-Gemeinschaft. Das Hauptinteresse gilt der Verbindung von Vipassana und Zen.

Die Ruhe und die natürliche Schönheit von Haus und Umgebung bieten ideale Voraussetzungen für die Praxis des meditativen Weges. Das Meditationszentrum Haus Tao steht unter der Leitung von Zen-Meister Marcel Geisser. Es wurde 1986 von ihm erworben und gehört heute der Stiftung für achtsames Leben. An Retreats nimmt das Haus bis zu 19 Personen auf. Weitere Informationen finden sich auf www.haustao.ch.

Kosten

7 Tage CHF 690 Gönner: CHF 790 inkl. vegetarischer Mahlzeiten, mit Übernachtung in Einer-, Zweier- oder Dreierzimmer. Dana für die Lehrerin ist inbegriffen. Ermässigung auf Anfrage möglich.

Die Teilnahmegebühr ist bis zum 24. März 2025 zu überweisen auf:

 

Verein Chan Bern. IBAN CH97 0900 0000 6059 2636 0 BIC POFICHBEXXX PostFinance AG Mingerstr. 20 CH 3030 Bern

 

Mit der Überweisung ist die Teilnahme akzeptiert, unter der Voraussetzung, dass noch freie Plätze verfügbar sind.

Anmeldung

Anmeldung mit dem angefügten Anmeldeformular bis zum 24. März 2025 an: info@chan-bern.ch

Oder melden Sie sich direkt hier Online an:

Intensives 7-Tage-Chan-Retreat mit Gilbert Gutierrez

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Gesundheitsprobleme, welche meine Teilnahme am Retreat beeinträchtigen könnten: *

• Keine
• Rückenschmerzen oder ähnliche Probleme, welche es erschweren, eine aufrechte Haltung über längere Zeit einzunehmen
• Bein- Hüft- oder Kniebeschwerden
• Zu hoher oder zu tiefer Blutdruck
• Herzprobleme
• Schwerere Operationen unmittelbar vor dem Retreat
• Allergien
• Ansteckende Krankheiten
• Ernsthafte mentale Störungen
• Kopfschmerzen, Schwindel, Herzklopfen oder Atemnot, welche während oder infolge der Meditation auftraten

Falls Sie Gesundheitsprobleme haben, speziell die oben aufgeführten, oder wenn Sie Medikamente einnehmen müssen, welche Sie während des Retreat beeinträchtigen könnten, beschreiben Sie dies bitte:

Falls Sie eine Diät benötigen, führen Sie dies hier auf:

Seit wann meditieren Sie? *

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Meditieren Sie regelmässig? *

Welche Methode? *

Haben Sie schon an Retreats teilgenommen? *

Bitte führen Sie die in den letzten Jahren besuchten Retreats auf: *

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Bitte teilen Sie uns mit, was Sie zur Teilnahme an diesem Retreat motiviert: *

Erklärung *

• Ich erkläre hiermit, dass ich auf eigene Verantwortung am Retreat teilnehme und dass ich Chan Bern nicht für allfällige, während des Retreat auftretende Krankheiten oder Unfälle verantwortlich machen werde. Ich akzeptiere die Richtlinien und Tagespläne des Retreat. Ich habe die Liste der Gesundheitsprobleme beachtet und erkläre, dass ich an keinen Beeinträchtigungen leide, welche meine Teilnahme behindern würde.

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