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5-Tage-Chan-Retreat, Di, 2. bis So, 7. März 2021 – Warteliste, online-Teilnahme möglich
2. März 2021 18:00 - 7. März 2021 11:00
Chan Meditation Retreat mit Chang She (Hildi Thalmann) Chan-Lehrerin in der Tradition von Meister Sheng Yen
Das 5-Tage-Retreat beginnt am 2. März mit dem Abendessen und dem anschliessenden Dharmavortrag und endet am 7. März vor dem Mittagessen. Chang She wird unterstützt von erfahrenen Praktizierenden von Chan Bern.
Das ganze Retreat findet im Schweigen statt. Der Tagesablauf beginnt morgens um 5.30 Uhr und endet abends um 22 Uhr. Wir üben in Sitzperioden von 30 oder 40 Minuten, die sich mit Yogaübungen und meditativem Gehen abwechseln. Wir praktizieren die grundlegenden Methoden der Entspannung und Geistes-Sammlung und wenden die uns vertrauten weiterführenden Methoden an.
Täglich zwei Dharmavorträge (deutsch, Übersetzung ins Englische möglich). Fragen und Probleme mit der gewählten Methode können in den Einzelgesprächen besprochen werden. Täglich eine Stunde Arbeitsmeditation.
Retreat-Sprache Deutsch, Übersetzung ins Englische möglich.
Ort: Haus Tao, CH-9427 Wolfhalden
Kosten: 5 Tage CHF 590 Gönner: CHF 650
inklusive vegetarischer Mahlzeiten, mit Übernachtung in Einer- oder Zweierzimmer. Dana für die Lehrerin ist inbegriffen.
Hier geht es zur detaillierten Ausschreibung und Anmeldeformular: