Das in 2002 auf Englisch erschienene Buch von Meister Sheng Yen mit Dan Stevenson ist jetzt auch in einer deutschen Übersetzung von Chang She (Hildi Thalmann) erhältlich.

In diesem ersten umfassenden englisch- und deutschsprachigen Lehrbuch über Chan, der chinesisch-buddhistischen Tradition, die Zen inspiriert hat, gibt er seine Weisheit und seine Lehre weiter. Der Chan-Weg — oft als ein System von Gedanken-Spielen missverstanden — Führt durch scheinbare Widersprüche zur Erleuchtung. Er verlangt zwar die geistige und körperliche Disziplin der traditionellen buddhistischen Lehre, hält aber gleichzeitig fest, dass Weisheit (die Buddha-Natur) in allen Lebewesen angeboren und unmittelbar vorhanden ist. Daher kann sie nicht durch Hingabe an die strengen Regeln der religiösen Praxis erreicht werden. Man gelangt ans Ziel, ohne je aufgebrochen zu sein.

Meister Sheng Yen vermittelt ein nie dagewesenes Verständnis von Chan, seinen Richtlinien und seiner Praxis. Die Hufspur des Ochsen beginnt mit einer grundlegenden Übersicht über den Buddhismus und die Meditation und beschreibt genau die fortschreitenden mentalen Übungen, die von Buddhisten traditionellerweise befolgt werden. Diese Methoden, die als die Drei Disziplinen bezeichnet werden, entwickeln die moralische Sittlichkeit, die meditative Konzentration und die erleuchtende Einsicht durch das «Beruhigen» des Geistes. Anschliessend legt Meister Sheng Yen den Chan-Buddhismus dar, erzählt dessen jahrhundertalte Geschichte in China und beleuchtet seine Grundprinzipien. Er sinnt über die Natur der Buddhaschaft nach und nennt die körperlichen und geistigen Voraussetzungen, um mit der Chan-Praxis zu beginnen. Bescheiden überlegt er, was es bedeutet, ein erleuchteter Chan-Meister zu sein.

Die Hufspur des Ochsen bezieht sich auf eine berühmte Bild-Serie, die den Chan-Weg als die Suche eines Ochsenhirten nach seinem eigensinnigen Ochsen symbolisiert. Es ist ein inspirierender Führer zu Selbst-Erkenntnis durch mentale Transformation. Dieses Buch ist ein tiefgründiger Beitrag zum westlichen Verständnis von Chan und Zen und richtet sich sowohl an praktizierende Buddhisten als auch an alle, die mehr über den buddhistischen Weg erfahren möchten.

Die Hufspur des Ochsen kann im Meditationsraum oder im Buchhandel als gebundene Ausgabe erworben werden.

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