Ausbildungsgang «Humanistischer Buddhismus – die Chan-Lehre von Meister Sheng Yen»
Ende August 2022 hat der dritte Ausbildungsgang «Humanistischer Buddhismus – die Chan-Lehre von Meister Sheng Yen» begonnen. Wer Interesse hat, noch in den Studiengang einzusteigen, kann sich bei info@chan-bern.ch melden.
Chan Einführung I – Vier Einführungsabende Chan-Meditation ab November 2023
Die Meditationspraxis kann uns helfen, unser psychisches und geistiges Potenzial zu verwirklichen. Wir lernen und üben unseren Geist zu entspannen, zu fokussieren und zu klären, was sich auch auf den Körper auswirkt.
3-Tage-Chan-Retreat im Mai 2023
Das 3-Tage-Retreat bietet Gelegenheit, die eigene Praxis zu vertiefen und zu erweitern. Wir üben die grundlegenden Methoden der Entspannung und Konzentration und gleichen dadurch Körper und Geist aus.
Intensives 7-Tage-Chan-Retreat mit Rebecca Li
Intensives 7-Tage-Chan-Retreat mit Rebecca Li, R. REBECCA LI, eine Dharma-Erbin in der Linie der Dharma-Trommel von Chan-Meister Sheng Yen
1-Tages-Retreat im Januar 2023
Gönnen Sie sich einen Tag der Stille – einen Tag der Meditation. Dieses 1-Tages-Retreat im Schweigen erlaubt Ihnen dank dem einfachen Zeitplan, den Geist zu beruhigen, während Sie gleichzeitig ein ständiges Gewahrsein auf Ihre Aktivitäten aufrechterhalten.
1-Tages-Retreat im August 2023
Gönnen Sie sich einen Tag der Stille – einen Tag der Meditation. Dieses 1-Tages-Retreat im Schweigen erlaubt Ihnen dank dem einfachen Zeitplan, den Geist zu beruhigen, während Sie gleichzeitig ein ständiges Gewahrsein auf Ihre Aktivitäten aufrechterhalten.
5-Tage-Chan-Retreat mit Hildi Thalmann im Februar 2023
Das 5-Tage-Retreat beginnt am 18. Februar mit dem Abendessen und dem anschliessenden Dharmavortrag und endet am 23. Februar vor dem Mittagessen. Chang She wird unterstützt von erfahrenen Praktizierenden von Chan […]
Chang Wu Fashi: Achtsamkeit im Alltagsleben der Nonnen und Mönche
Online-Vortrag von der Ehrwürdigen Chang Wu Fashi im Sommer 2021
5-Tage Chan-Meditations-Retreat mit Chang She (Hildi Thalmann), Sa, 26. Februar 2022 – Do 3. März 2022
Das 5-Tage-Retreat beginnt am 26. Februar mit dem Abendessen und dem anschliessenden Dharmavortrag und endet am 3. März vor dem Mittagessen. Chang She wird unterstützt von erfahrenen Praktizierenden von Chan […]
Intensives 7 Tage Chan-Retreat mit der Ehrwürdigen Äbtissin Chang Wu Fashi
Donnerstag, 14., bis Donnerstag, 21. Juli 2022 In diesem intensiven 7-Tage-Retreat beginnen wir frühmorgens entsprechend dem traditionellen Zeitplan in chinesischen Klöstern. Es wird eine konzentrierte Gruppenpraxis geübt, um die Zeit […]
Chan-Einführung I, 4 Abende: Mittwoch 23. und 30. November, 7. und 14. Dezember 2022
Die Meditationspraxis kann uns helfen, unser psychisches und geistiges Potenzial zu verwirklichen. Wir lernen und üben unseren Geist zu entspannen, zu fokussieren und zu klären, was sich auch auf den […]
1 Tages Retreat, 28. August 2022
Gönnen Sie sich einen Tag der Stille – einen Tag der Meditation. Dieses 1-Tages-Retreat im Schweigen erlaubt Ihnen dank dem einfachen Zeitplan, den Geist zu beruhigen, während Sie gleichzeitig ein […]
1-Tages-Retreat Sonntag 20. Dezember 2020
Gönnen Sie sich einen Tag der Stille – einen Tag der Meditation. Dieses 1-Tages-Retreat im Schweigen erlaubt Ihnen dank dem einfachen Zeitplan, den Geist zu beruhigen, während Sie gleichzeitig ein […]
3-Tages-Retreat Fr, 3. bis So 5. Juni, mit Hildi Thalmann (Chang She)
Das 3-Tage-Retreat bietet Gelegenheit, die eigene Praxis zu vertiefen und zu erweitern. Es ist geeignet für Personen, die bereits an Einführungen teilgenommen haben. Wir üben die grundlegenden Methoden der Entspannung […]
2-Tage-Retreat Sa/So, 22./23. Oktober 2022
Gönnen Sie sich ein Wochenende der Stille – ein Wochenende der Meditation. Dieses 2-Tage-Retreat im Schweigen ist für Personen gedacht, die bereits an Einführungen teilgenommen haben oder über allgemeine Grundkenntnisse […]
5 thematische Meditationsabende Oktober/November 2022
An diesen Abenden betrachten wir die Chan-Sichtweise in Bezug zu bestimmten Alltagsthemen. Das Kursthema wird noch bekannt gegeben Mittwoch, 12., 19., 26. Oktober, 2. und 9. November 2022 Jeder Abend […]
Chan-Tag Sonntag 12. September 2021
Herzliche Einladung an alle Chan-Interessierte. Das Programm wird zu einem späteren Zeitpunkt aufgeschaltet werden.
Chan-Tag Sonntag 14. März 2021 – abgesagt
Herzliche Einladung an alle Chan-Interessierte. Das Programm wird zu einem späteren Zeitpunkt aufgeschaltet werden.
Vier Einführungsabende Chan-Meditation Einführung I, Mittwoch 11., 18., 25. November und 2. Dezember 2020
Die Meditationspraxis kann uns helfen, unser psychisches und geistiges Potenzial zu verwirklichen. Wir lernen und üben unseren Geist zu entspannen, zu fokussieren und zu klären, was sich auch auf den […]
Chan-Einführung I, 4 Abende 27. April, 4., 11. und 18 Mai 2022
Die Meditationspraxis kann uns helfen, unser psychisches und geistiges Potenzial zu verwirklichen. Wir lernen und üben unseren Geist zu entspannen, zu fokussieren und zu klären, was sich auch auf den […]
5 thematische Meditationsabende Januar/Februar 2021
An diesen Meditationsabenden betrachten wir die buddhistische und vor allem die Chan-Sichtweise in Bezug zu bestimmte Alltagsthemen. Jeder Abend beinhaltet einen kurzen theoretischen Teil, dann üben wir in Sitzmeditation, mit […]
Vier Einführungsabende Chan-Meditation Einführung I, Mi, 20., 27. November, 4., 11. Dezember
Die Meditationspraxis kann uns helfen, unser psychisches und geistiges Potenzial zu verwirklichen. Wir lernen und üben unseren Geist zu entspannen, zu fokussieren und zu klären, was sich auch auf den […]
Retreat Wege zu Chan Sa, 24. bis Do 29. September 2022 mit Hildi Thalmann
Im Retreat „Wege zu Chan“ werden wir uns mit Chan-Methoden vertraut machen, wie sie in der Linie von Meister Sheng Yen gelehrt werden. Im Unterschied zu länger dauernden Retreats wird der Tagesablauf etwas lockerer und flexibler gestaltet, und es werden vermehrt Anleitungen und Erklärungen gegeben. Wir erlernen die grundlegenden Methoden der Entspannung und Konzentration und gleichen dadurch Körper und Geist aus. Danach werden wir in die weiterführenden Methoden von „Stillem Gewahrsein“ (mozhao) und huatou eingeführt. Entdecken Sie, welche Methode Ihnen am meisten entspricht. Wir üben in Sitzperioden von 30 oder 40 Minuten, die sich mit Yogaübungen und meditativem Gehen abwechseln. In den Dharma-Vorträgen werden auch Praxisaspekte unserer Vorgängerinnen* einbezogen. Fragen und Probleme mit der gewählten Methode können in den Einzelgesprächen besprochen werden. Täglich eine Stunde Arbeitsmeditation. Durchgehendes Schweigen.
Fünf Thematische Meditationsabende Mai/Juni 2019
In diesen Meditationsabenden betrachten wir die buddhistische und vor allem die Chan-Sichtweise in Bezug zu bestimmte Alltagsthemen. Jeder Abend hat einen kurzen theoretischen Teil, dann üben wir in Sitzmeditation, in einfachen Bewegungsübungen und in Achtsamkeit.
Chan Einführung II: Fünf Einführungsabende Chan-Meditation Mai/Juni 2022
Die Einführung II ist die Weiterführung der Einführung I. Wir wiederholen die grundlegenden Meditations-Formen und lernen in fünf Abenden weiter Aspekt der Chan-Meditation wie „Stilles Gewahrsein“ und „huatou“ kennen. Jeder Abend hat einen kurzen theoretischen Teil, dann üben wir die Sitzmeditation, einfache Bewegungsübungen und das achtsame Sein im Schweigen.
Chan Tag So 13. März 2022
So 13. März 2022 10 – 16 Uhr Herzliche Einladung an alle Chan-Interessierte. Das Programm wird zu einem späteren Zeitpunkt aufgeschaltet werden.
Die Linie der Dharma Trommel
Der chinesische Humanistische Buddhismus von Meister Sheng Yen stellt den Menschen in den Mittelpunkt. Hier, auf dieser Erde soll das Reine Land entstehen. Das beinhaltet Ausbildung und Schutz der Menschen, […]
Die drei Stadien der Chan-Meditation
Auszug aus der Übersetzung eines 1977 geschriebenen Artikels von Meister Sheng Yen. 1. Stadium: Körper und Geist ausbalancieren, um mentale und physische Gesundheit zu erlangen Wir zeigen und korrigieren die […]